RUSAK POLA TIDUR
Ini adalah catatan tidur aku 2 minggu lalu, aku bingung dengan waktu namun bukan waktu yang salah tapi pola tidur aku yang berubah yang dimana aku sering aktif dimalam hari senhingga, aktifitas ku disiang hari kurang ber-energy.
"pergunakanlah waktu istirahat sebaik-baiknya"
"pergunakanlah waktu istirahat sebaik-baiknya"

Comments
Post a Comment